سطح انرژیتو بالا نگه دار...

حتما برای شما هم پیش اومده که، یه اشتباه رو چندین بار تجربه کنید. وقتی میخواستم برای سال جدید برنامه ریزی کنم، به این فکر کردم که توی سال قبل چه دستاورد هایی داشتم؟ کجاهارو اشتباه کردم؟ چه اتفاقاتی من رو ناراحت کرد و چه چیزهایی من رو شاد کرد.

ولی متاسفانه نه ژورنال کاملی داشتم ، نه در این وبلاگ چیزهای شخصی تری نوشتم !

به همین خاطر تصمیم گرفتم در سال جدید از یک ابزار برای ردیابی  mood شخصی و یک یادداشت برای هر روز بنویسم.

ابزار آنلاین با امکانات مورد نیازم رو بصورت رایگان پیدا کردم. اگر شماهم خواستید میتونید ازش استفاده کنید.

eMoods Insights

در این ابزار می توانید

• خواب خود را ردیابی کنید
• حالات روانی خود را ردیابی کنید
• هر عادت خاصی را بصورت روزانه یا هر چند روز یکبار ردیابی کنید.

در نهایت گزارش را بصورت ماهانه بر روی تقویم یا یک نمودار مشاهده خواهید کرد.

 

من به یک فرمولی اعتقاد دارم که بنظرم برای موفق شدن در زمینه ای که کار میکنی ، باید دایره ارتباط بالا داشته باشی و همچنین مذاکره کننده خوبی باشد.

جمله ی تکراری اینکه شما میانگین 5 فرد از دوستان صمیمی خودتون هستید . یا اینکه میگن دوستاتو بهم نشون بده تا بهت بگم، آینده ات چی میشه !

در این مسیر که بتونم دایره ارتباطاتم رو بهتر و دوستان قدرتمندتر و موفق تری داشته باشم خیلی تلاش کردم. جاهایی بوده که موفق شدم اما بطور کلی هنوز اون دوستانی که از لحاظ موفقیت میخواستم رو ندارم.

من میخوام توی حوزه کاریم موفق بشم و به همین خاطر دنبال برنامه نویسای موفق، کارآفرین های موفق، سرمایه گذار های موفق و ... هستم که واقعا نتونستم پیداشون کنم.

دلیل اصلیش هم خودم هستم که در هیچ مراسم و رویدادی حضور فعال ندارم، خودم رو بصورت درست ارائه و پرزنت نمیکنم و حتی پرسونال برندینگ رو جدی نگرفتم.

اما اخیرا یک راهی پیدا کردم که میانبر شده برام. یعنی بدون اینکه اون پیش شرط هارو داشته باشم ، میتونم با اون افرادی که میخوام وقت بگذرونم، از صحبت هاشون استفاده کنم و آناتومی ذهنشون رو بشکافم!

این راه برای من گوش کردن به پادکست های این افراد موفق هست. مثلا پادکست طبقه 16 که خیلی بصورت فعال و از اپیزود صفر شروع کردم به گوش کردن !

بنظرم کتابها،پادکست ها ، ویدیو کست ها و یوتوب میتونه فرصت یادگیری از این افراد رو بهمون بده و بدون اینکه لازم باشه تا حتما باهاشون دوست بشیم، ارتباط کلامی یک طرفه باهاشون داشته باشیم.

خلاصه که برای من کارکرده. وقتی پادکست های این مدلی میبینم، واقعا جس میکنم دارم باهاشون صحبت میکنم . وقتی ویدیو یوتوب میبنم واقعا حس میکنم جلوی من هستن و دارن صحبت میکنم.

هرباری که با محمدرضا صحبت می کردیم ، بعید بود از عشقش نسبت به وبلاگ حرفه نزنه. همیشه دنبال راهی بود که بتونه این فضا رو گرم تر کنه.

بالاخره پستینا راه اندازی شد و میخواد تبدیل بشه به یک آرشیو کاملی از پست های مفید وبلاگ ! مهم نیست وبلاگ شما روی چه پلتفرم و سایتی باشه . میتونید توی ربات پستینا بصورت کامل ثبت کنید.

اطلاعات تکمیلی رو میتونید از سایت آسمانم مطالعه کنید.

ادامه مطلب ..

یکی از بهترین امکانات بیان، سرویس دنبال کردن هست اما خب مطمئنم اگه بیان متوقف نمیشد الان تبدیل به یک شبکه اجتماعی میشد. 

گاهی وقتا ستاره های روشن رو میبینیم اما حوصله کلیک کردن و بازکردن مطلب رو نداریم. بعضی وقت ها هم دلمون میخواد با وبلاگ های جدید آشنا بشیم و یا از آخرین مطالب بروزشده بیان باخبر بشیم.

لینک = explore.sjdafzali.ir

با ابزار اکسپلور میتونید بصورت یکجا آخرین مطالب بروزشده بیان رو بخونید. این ابزار هر دقیقه خزش میکند و مطالب وبلاگ های مفید را نشان می دهد.

ما همواره در حال اضافه کردن وبلاگ های جدید به دیتابیس این ابزار هستیم تا بتوانیم کامل ترین منبع برای دنبال کردن وبلاگ های بیان باشیم.

اگر وبلاگی می شناسید و میخواهید در این لیست قرار بگیرد حتما در قسمت کامنت برای ما قرار دهید.

البته فعلا در حال توسعه، تست و خطا است (شاید سرور های بیان، خزشگر مارو بلاک کنه :((( ) اما نسخه اولیه آن قابل استفاده است. اگر پیشنهادی هم در رابطه بادیزاین و یا قابلیت های اختصاصی داشتید بگید.

 

وبلاگ های مورد علاقه خود را در زیر برایم کامنت کنید

سپاس

مهم ترین دستاوردی که در سال 2024 داشتم ، یک رویای جدید بود. 2 سالی میشد که دیگه هدف و رویایی توی زندگی نداشتم .

یک زمانی میخواستم درآمدمو افزایش بدم ، یه زمانی میخواستم خودمو به پدرم ثابت کنم . یه زمانی خیلی چیزا میخواستم و بهشون رسیدم و این باعث شد که دیگه از لحاظ هدف و رویا خلع سلاح بشم.

دنبال یه انگیزه ، یه چالش جدید بودم و بالاخره پیداش کردم.

الان خوشحالم و دیگه مثل قبل با گریه از خواب بیدار نمیشم. روتینمو دارم میسازم و به یه نظم نسبی رسیدم.

ادامه مطلب ..

قبلا هم تجربه استمرار داشتم ، اما چیزی که الان بعد از 2 هفته استمرار رسیدم اینه که لازم نیست حتما کارهارو فشرده کنی

لازم نیست حتما کارتو خفن انجام بدی

قرار نیست حتما توی همون مرحله اول و اقدام اول کامل باشی.

قرار نیست اگر میخوای گزارشی بدی کامل و همه چی تمام بشه.

قرار نیست بعد از چند روز کارتو بیشتر کنی

الان فقط برام مهمه که هر روز کارمو انجام بدم. شاید روزی 10 دقیقه ورزش کنم اما تمام ارزشش به اینه که استمرار داشتم .

همین استراتژی رو باید برای بقیه کارهاهم در نظر بگیرم و انجامش بدم .

زندگی ، لایف استایل و روتین خوب بنظر من یه چیزی توی مایه های زندگی آیسان اسلامیه.. اما امروز به یک نتیجه رسیدم که چرا آیسان اسلامی ، تونست اینقدر با نظم شخصی و مرتب به عهدش پایبند باشه و زندگیش روی روتین باشه...

من همیشه سعی داشتم زندگیم رو بک تو بک برنامه ریزی کنم و به خودم فضای خالی ندم . اما به این نتیجه رسیدم که برنامه ریزی باید جوری باشه که همه کارها سر فرصت اتفاق بیفته . 

بلکه باید بین کارها فضای خالی بزاری که بتونی برنامه منعطفی داشته باشی و اگر یکی از کارها به هر دلیلی انجامش به تاخیر خورد، کل برنامه ات بهم نریزه .

پاییز امسال با همه ی سختیاش بالاخره به ماه آخر رسیده.

امسال بهتر از پارسال اما در مجموع خیلی درجا زدم. 

وقتشه که یکم از این حال و هوا در بیام.

داستان زیاده اما همیشه یه خودسانسوری هست که نمیزاره راحت حرفامو بزنم ولی خب همینه که هست ...